{"id":48103,"date":"2025-09-22T11:22:17","date_gmt":"2025-09-22T11:22:17","guid":{"rendered":"https:\/\/7yamy.com\/?p=48103"},"modified":"2025-09-22T11:23:29","modified_gmt":"2025-09-22T11:23:29","slug":"%d0%ba%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b8%d0%bc%d1%83-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%b9-%d1%96-%d0%bd%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/7yamy.com\/?p=48103","title":{"rendered":"\u041a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0456 \u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0441\u043e\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u0445. \u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f."},"content":{"rendered":"\n<p>\u041e\u0441\u0456\u043d\u044c \u2014 \u0447\u0430\u0441 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u0456\u0432\u0435\u043b\u044c. \u041a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0454 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u044e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0442\u0456\u0432, \u0441\u0443\u043f\u0456\u0432, \u0433\u0430\u0440\u043d\u0456\u0440\u0456\u0432, \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u0456\u0432, \u043f\u0438\u0440\u0456\u0436\u043a\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u044e \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u043e\u044e \u0434\u043e \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0456 \u0437 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u044e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"337\" src=\"https:\/\/7yamy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/d7e7889c664e1c35c821038f9e321e0e.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-48104\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>3 \u043a\u0433 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>150 \u0433 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>60 \u0433 \u0441\u043e\u043b\u0456<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u0441\u0442. \u043b. \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u043e\u043f\u0443<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0456\u044f:<\/h3>\n\n\n\n<ol>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0456\u0432 \u2014 \u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0432\u0430\u0433\u043e\u044e 3 \u043a\u0433 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438, \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0430\u043d, \u0440\u043e\u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0456 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043d\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u044e.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u0437 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043f\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e \u2014 \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f 60 \u0433 (3 \u0441\u0442. \u043b.) \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043d\u0435 \u0439\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043e\u043b\u0456. \u0414\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043d\u0456\u0442\u044c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0456\u043a.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 1 \u0441\u0442. \u043b. \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u043e\u043f\u0443 \u2014 \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u2014 \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443, \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0446\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0438 (\u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 150 \u0433). \u0412\u0441\u0435 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0439 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0441\u043e\u043b\u0456 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u2014 \u0457\u0457 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u043d\u043e.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0442\u0440\u0430\u043c\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0432 2- \u0447\u0438 3-\u043b\u0456\u0442\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0445 \u0434\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438\u043a\u0456\u0432. \u0426\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u044c \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u043e\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435\u044e \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u043e\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0438. \u0429\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043b\u044e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0438\u043c \u043d\u043e\u0436\u0435\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0433\u0430\u0437 \u0442\u0430 \u0433\u0456\u0440\u043a\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0431\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438, \u0441\u0456\u043a \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u0438\u043c \u0456 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u0433\u0432\u0438\u043d\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f \u0430\u0431\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"337\" src=\"https:\/\/7yamy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/6ab9cbd2684926ccc060fc15043c507f.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-48105\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u0445 \u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0443!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0441\u0456\u043d\u044c \u2014 \u0447\u0430\u0441 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u0456\u0432\u0435\u043b\u044c. \u041a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0454 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":48106,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48103"}],"collection":[{"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=48103"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48109,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48103\/revisions\/48109"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/48106"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=48103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=48103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=48103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}