{"id":48880,"date":"2025-10-30T10:25:51","date_gmt":"2025-10-30T10:25:51","guid":{"rendered":"https:\/\/7yamy.com\/?p=48880"},"modified":"2025-10-30T10:25:51","modified_gmt":"2025-10-30T10:25:51","slug":"%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%88%d0%bd%d1%96%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d1%88%d0%bf%d0%be%d0%bd%d0%b4%d0%b5%d1%80-%d1%83-%d0%bf%d0%b0%d0%ba%d0%b5%d1%82%d1%96-%d0%bd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/7yamy.com\/?p=48880","title":{"rendered":"\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0448\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0443 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0456 \u2014 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0430 \u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0447\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0426\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u2014 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044f \u0437\u043d\u0430\u0445\u0456\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u043e\u044e. \u0428\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c\u2019\u044f\u043a\u0438\u0439, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0442\u0430\u043d\u0435 \u0432 \u0440\u043e\u0442\u0456!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddfe \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u0428\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u0440 (\u043f\u0456\u0434\u0447\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u043d\u0430) \u2014 1 \u043a\u0433<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u2014 1 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u2014 \u00bd \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u2014 3 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0434\u0443\u0445\u043c\u044f\u043d\u0438\u0439 \u2014 2 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043d\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0456\u0435\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd39 \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">1. <strong>\u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043c\u2019\u044f\u0441\u0430<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0448\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0456 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0456\u0442\u044c.<br>\u041d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0434\u0443\u0445\u043c\u044f\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0456 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442.<br>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e \u0432 \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0456 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 (\u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438).<br>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u2019\u044f\u0441\u0443 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u2014 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e \u043d\u0456\u0436\u043d\u0438\u043c \u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">2. <strong>\u0412\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0442\u0440\u0438\u043b\u0456\u0442\u0440\u043e\u0432\u0443 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0439 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0443 \u043d\u0435\u0457 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0456\u0437 \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e\u043c.<br>\u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0456\u0442\u044c \u0432\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0434\u043e \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043b\u0435\u0434\u044c-\u043b\u0435\u0434\u044c \u043a\u0438\u043f\u0456\u043b\u0430.<br>\u0412\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c <strong>1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/strong>.<br>\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043c\u043a\u043d\u0456\u0442\u044c \u0432\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0449\u0435 \u043d\u0430 2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u2014 \u0446\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0430\u043c \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">3. <strong>\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0438\u0439 \u0448\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0434\u0456\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0437 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430.<br>\u041f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0456\u0437 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u2014 \u0432\u0438\u0439\u0434\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430.<br>\u0420\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435\u044e \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e, \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043b\u0456\u0432\u043a\u0443 \u0439 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 <strong>\u043d\u0430 10\u201312 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udca1 <em>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430:<\/em> \u0434\u043b\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0456\u0448\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456.<br>\u0410 \u044f\u043a\u0449\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u0443 \u2014 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0445\u0456\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0456\u0442\u044c 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0443 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u0446\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0448\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0456\u0437 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u044e, \u0445\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044f \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u0442\u0430, \u0432\u0456\u0434 \u044f\u043a\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0432\u0456\u0434\u0456\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f! \ud83d\ude0b<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0426\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u2014 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044f \u0437\u043d\u0430\u0445\u0456\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e, \u0430\u043b\u0435&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":48881,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48880"}],"collection":[{"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=48880"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48880\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48882,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48880\/revisions\/48882"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/48881"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=48880"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=48880"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/7yamy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=48880"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}